Foto: Michael Kneffel
Foto: Michael Kneffel
 
Gesundheit

Essen und Bewegung

Bewegung und eine ausgewogene Ernährung ist wichtig! Möglich ist das im Angebot „Der Anerkannte Bewegungskindergarten mit dem Pluspunkt Ernährung“.
9. Juli 2019, red.

Das ist jedem klar: Reichlich Bewegung und eine ausgewogene Ernährung ist für Kinder absolut wichtig! Und jeder weiß auch, dass es im Alltag nicht immer ganz einfach ist, das auch umzusetzen. Umso wichtiger ist es, dass unsere Kleinen bereits im Kindergarten viel Bewegung, frische Luft und gesundes Essen bekommen – und das jeden Tag. Möglich ist das im Angebot „Der Anerkannte Bewegungskindergarten mit dem Pluspunkt Ernährung“.

Ein Kindergarten, der diese Zertifizierung erhalten hat, bietet Kindern alltäglich Programme rund um Ernährung und Bewegung. Ziel der Bewegungskindergärten ist, Bewegung in Form von Spiel und Spaß wie selbstverständlich in den Alltag der Jüngsten zu integrieren. Auch gesunde und abwechslungsreiche Ernährung wird spielerisch erlernt und als fester Bestandteil im Tagesablauf gestaltet.

Konzept mit Schwerpunkten

Das Konzept „Anerkannter Bewegungskindergarten“ setzt  den Schwerpunkt auf Aktivität und Bewegung. Die gesunde Entwicklung des Kindes wird so auf natürliche Weise unterstützt und die motorische Entwicklung konkret gefördert. Im Kindergarten heißt das konkret: Es gibt besonders viele Bewegungsräume und -angebote, die für Kinder spielerisch aufbereitet werden. Zum Beispiel durch Aktions- und Turnangebote, bei denen Grundbewegungen wie Klettern, Balancieren, Hüpfen, Springen im Vordergrund stehen. Zudem ist auch Toben und freies Spielen an der frischen Luft eines der Hauptaugenmerke beim „Anerkannten Bewegungskindergarten“.

Gesund genießen

Gesundes Essen erleben Kinder in einer Kindertageseinrichtung mit dem „Pluspunkt Ernährung“ mit Genuss und pädagogischem Feingefühl. Die Kinder bekommen beispielsweise Gelegenheit, das Essen mit zu planen und bei der Zubereitung zu helfen. Gemüse und Obst kindgerecht schnibbeln gehört genauso dazu, wie die sinnliche Erfahrung. Bei den verschiedenen Mahlzeiten im Tagesverlauf gehören frisches Obst und Gemüse selbstverständlich dazu. Einige Kitas bieten sogar eigene kleine Gemüse- oder Obstbeete an, bei denen die Kinder an der Pflanze die Nahrungskreisläufe erleben können.  

10 Schritte zum Zertifikat

Der Weg, um die Zertifizierung „Der Anerkannte Bewegungskindergarten mit dem Pluspunkt Ernährung“ zu erhalten, kann jede Einrichtung in 10 Schritten absolvieren. Im Wesentlichen geht es dabei um die Wissensvermittlung an das Team der Kindertagesstätte, die Einbindung der Eltern und die Begleitung auf dem Weg zur Einhaltung der anerkannten Standards. Fachkräfte aus den Bereichen Bewegung und Ernährung unterstützen die Kindertageseinrichtungen individuell vor Ort auf dem Weg zu mehr Kindergesundheit.

Das Projekt ist ein Angebot der gesetzlichen Krankenkassen, an dem sich auch der BKK-Landesverband NORDWEST beteiligt, der Landesregierung Nordrhein-Westfalen in Kooperation mit dem Landessportbund NRW. Insgesamt wurden bereits über 300 „Anerkannte Bewegungskindergärten mit dem Pluspunkt Ernährung“ ausgezeichnet, weil sie besondere Konzepte rund um Bewegung und Ernährung wirkungsvoll in ihren Kita-Alltag integriert haben.

Auf der Seite www.bewegung-plus-ernaehrung.de finden Eltern Einrichtungen in NRW, die bereits das Zertifikat „Anerkannter Bewegungskindergarten mit dem Pluspunkt Ernährung“ erhalten haben. Interessierte Kindertageseinrichtungen erhalten hier Informationen, wie sie ganz einfach mitmachen können.

Fotos: Jennifer Tippkemper, Michael Kneffel